什么是习惯?
无意识的日常行为。像这样在您的计算机后台运行,而不会注意到它们,当你启动的程序。难道每天早上喝咖啡在手卷烟,以及公司与八卦,你吃甜品的每个主餐之后,还是你目标永远是对时尚的顶端 - 最新的技术,最时尚的衣服,不久。
你真的需要所有的东西?
它是否发生在你身上锁门走回来,因为你可以不记得你是否已经锁定?或者你熟,之后你不记得,如果你关掉炉火。
这些都是在我们生活的环境影响行动的例子 - 家人,朋友,社会。我们让他们这么多,他们成为我们的一部分,没有意识到这一点。
共同的目标,对大家的是,我们想好 - 不生病,是健康的,充满活力,享受生活。
但是,我们分析一下,什么是必要的实现呢?
成功和失败不是偶然的。他们的事情,我们每天都在做的一个先决条件。
在世人面前我们住上百万,如果不是数十亿人。我们可以从这个近乎无限的资源汲取,看看成功的人都在做,哪些不那么成功。
这并不意味着不能做自己,而只是承认思维和全体人民的行为模式摆在我们面前,看看结果是什么。然后我们就可以决定什么对我们来说,什么不是。
- 首先 - 我们必须知道什么是我们应该做的。这是理论。
- 接下来是最重要的 - 很多人不执行它 - 采取新的行动,使之成为习惯。
前一段时间我看了一个有关成功的习惯研讨会 米罗斯拉夫·Zaporozhanov 而我的灵感,使为Android应用程序 , 提醒我做的事情,我做的很少了。
一旦您设置最初时通知您 - 它的主要功能 - 提醒你的习惯和已完成标记与否可以无需打开应用程序来执行 - 采用在通知区域中可用的按钮。
从那时起,我开始收集的习惯,这是共同的健康和成功的人一个小的数据库。他们中的一些,我渐渐在我的日常生活中实现与应用程序的帮助。无论他们是成功的确实是主观的。每个人都可以判断他们是否是或不是由他自己。
在接下来的几篇文章我会写的每一个在这个博客应用程序的习惯几句。
速度财富 - HARV艾克